ご自身の体調や体質、ダイエット、姿勢改善、健康、美容などの個々の目標やペースに合わせて、カスタマイズされたパーソナルヨガをマンツーマンで行なっています​。ビギナーヨガ、姿勢改善ヨガ、パワーヨガ、リラックスヨガ、小顔ヨガなど多様なプログラムから、ご希望の目標に合わせたプログラムの設定、管理。​今後の健康づくりや体づくりをサポートします。

 

 

ヨガマット、ウェア、フェイスタオル無料レンタル、500mlミネラルウォーター提供

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6:30, 8:00 9:30, 11:00, 13:00, 14:30, 16:00, 17:30, 19:00, 20:30 開始

70 分クラス